Blanqueamiento de dientes casero: 4 remedios caseros probados para dientes más blancos

"Tienes una hermosa sonrisa" es algo que toda mujer quiere escuchar. Afortunadamente, existen varios tratamientos y técnicas que pueden brindarle la sonrisa más blanca y brillante que desea. Desafortunadamente, los tratamientos de blanqueamiento profesionales pueden ser muy costosos. No todas las mujeres tienen la suerte de poder permitirse visitar al dentista con regularidad, quitar las manchas y blanquear los dientes. Sin embargo, existen varios remedios caseros que pueden brindarle resultados sorprendentes y muchos son menos costosos que una taza de café en Starbucks.

Para comprender cómo funcionan estos tratamientos, es importante que comprenda qué puede atenuar su sonrisa. Hay ciertos alimentos que debes tener en cuenta porque pueden hacer que tu sonrisa se vea manchada y sucia. Si está buscando la sonrisa más blanca, debe limitar ciertos alimentos y bebidas o evitarlos por completo.

¿Qué causa las manchas?

Muchos alimentos se han relacionado con las manchas de los dientes. Si bien ciertamente no tiene que evitar estos alimentos por completo, especialmente si algunos de ellos son sus favoritos, debe limitarlos o al menos lavarse los dientes después de comer algunos de sus manjares de dientes favoritos. Aparte del tabaco, que puede manchar más que tus dientes por cierto, aquí hay algunos alimentos y bebidas que pueden hacer que tu sonrisa también sea inferior al grado de celebridad:

Vino : los vinos tintos son una de las principales causas de coloración amarillenta de los dientes. Cepillarse los dientes después de beber vino es esencial si desea evitar que se vean las manchas.
Té : los británicos no son los únicos que disfrutan de una buena taza de té de vez en cuando. Desafortunadamente, el té realmente puede causar coloración amarillenta en los dientes.
Café - Ok, entonces realmente necesitas esa taza de Joe a primera hora de la mañana. Esto está bien, solo recuerde cepillarse después o si está tomando café en el trabajo, enjuague su boca con agua limpia después de terminar su última taza del día.
Arándanos- Los arándanos son excelentes en esos muffins matutinos, pero demasiados pueden causar manchas azules en los dientes. Considere un muffin de avena más saludable o incluso una nuez de plátano la próxima vez que quiera un dulce por la mañana.
Ácidos : los alimentos ácidos como los cítricos, la salsa y otros pueden debilitar el esmalte de los dientes. Esto no solo causará manchas, sino que también podría causar daños estructurales. Limite el ácido que deja pasar por sus dientes y cuando tenga algo en esta categoría, enjuáguese bien los dientes después de comer.

Nuestras mejores recetas para blanquear el hogar

Ahora que sabes lo que debes evitar, puedes abordar esas manchas que ya tienes. Tenga en cuenta que la edad es un factor importante en la apariencia de sus dientes. Es probable que una mujer de 40 años tenga los dientes más amarillos que alguien de 20 años que se cepilla con la misma frecuencia todos los días. Sin embargo, puede usar estas recetas para obtener excelentes blanqueadores caseros sin importar la edad que tenga y obtener los mismos hermosos resultados.

Peróxido y bicarbonato de sodio

1 Solución blanqueadora de dientes bicarbonato de sodio El peróxido y el bicarbonato de sodio trabajan juntos para eliminar las manchas y hacer que sus dientes se vuelvan maravillosamente blancos. No hay ningún truco real para esta receta, simplemente tienes que mezclar los ingredientes y cepillarte los dientes. Debe tener en cuenta que dejar peróxido en los dientes durante demasiado tiempo puede hacer que aparezcan manchas blancas, así que siga las instrucciones con precisión. Evite también el área de las encías a menos que también quiera blanquear sus encías.

Comience mezclando 2 cucharadas de peróxido con bicarbonato de sodio. La pasta debe tener aproximadamente la misma consistencia que la pasta de dientes normal. Puede mezclar esto y almacenarlo en un recipiente hermético hasta por 2 semanas de manera segura. Una vez que haya creado la pasta, humedezca su cepillo de dientes y agregue suficiente pasta para cubrir las cerdas. Cepille sus dientes suavemente durante unos dos minutos. Enjuague el cepillo de dientes y cepíllese los dientes con agua limpia durante 2 minutos más. Enjuágate la boca con agua tibia y si lo deseas también puedes enjuagar con enjuague bucal. Haga esto dos veces por semana y observe cómo su sonrisa comienza a hacerse más brillante en solo unos días.

Fresas

Fresas de segunda solución blanqueadora: Puede pensar que las fresas son demasiado sabrosas para proporcionar beneficios de blanqueamiento dental. Después de todo, son deliciosos cuando se sumergen en chocolate, pero el ácido que contienen y su textura abrasiva pueden proporcionarle una excelente solución natural para blanquear los dientes. Puede eliminar las manchas instantáneamente simplemente frotando una fresa entera en cada diente durante unos segundos y luego enjuagando su boca con agua.

Para hacer una pasta blanqueadora, simplemente triture 1 fresa en una pulpa y mezcle ½ cucharadita de bicarbonato de sodio. Extienda esta mezcla sobre sus dientes con un cepillo de dientes húmedo y déjela allí durante al menos 5 minutos. Cuando se acabe el tiempo, moje su cepillo de dientes y limpie suavemente cada diente antes de enjuagar la solución. Puede usar esta receta dos veces por semana y ver resultados asombrosos, además es un poco más sabrosa que otros métodos de blanqueamiento y mucho menos costosa que los blanqueadores de venta libre.

Vinagre de sidra de manzana

3er sidra de manzana blanqueadora con almaUnción Entonces, el vinagre puede no ser lo que consideras sabroso, pero ¿has probado algunos de los kits de blanqueamiento profesionales últimamente? También son un poco menos sabrosos, por lo que esta receta debería ser perfecta para las papilas gustativas. También es uno de los remedios caseros más fáciles para blanquear los dientes y eliminar las manchas. Simplemente sumerja su cepillo de dientes en vinagre de sidra de manzana y lávese los dientes como lo haría normalmente. Debido a que el vinagre de sidra de manzana contiene ácidos, es mejor usar esta técnica solo una vez a la semana. Si tiene muchas manchas que quitar, puede mezclar una cucharada de vinagre de sidra de manzana con suficiente bicarbonato de sodio para hacer una pasta espesa. Cepille sus dientes con esta mezcla durante aproximadamente 2 minutos y luego enjuague.

Plátanos

Cuarta solución blanqueadora plátanos Hablando de delicioso, los plátanos también se pueden usar para darle una hermosa sonrisa blanca. La cáscara de plátano es un gran blanqueador de dientes y ofrece una serie de vitaminas y minerales que son esenciales para la salud de los dientes y las encías. Son económicos y no contienen ácidos ni otros abrasivos que podrían dañar sus dientes si los usa demasiado. Para usar cáscaras de plátano para blanquear los dientes, simplemente pele un plátano y frote la cáscara en sus dientes, como lo haría con una fresa. Asegúrate de usar el interior de la cáscara de plátano y continúa frotando los dientes durante 2 minutos. Cepíllate los dientes con tu pasta de dientes habitual y disfruta de una sonrisa más blanca. Nuevamente, debido a que los plátanos son seguros y saludables, no deben usarse con moderación.Puede utilizar este método todos los días hasta que sus dientes estén tan blancos como desee.