Probablemente una de las cosas más modernas en línea en estos días son las comidas congeladas. Quiero decir, preparar una serie de comidas para colocar en el congelador y luego tener todas tus cenas prácticamente arregladas para ti, a veces durante todo un mes. Si alguna vez ha pensado en entrar en la locura de las comidas congeladas, este es definitivamente el momento y tengo más de 200 comidas excelentes que puede preparar y congelar para ahorrar tiempo y dinero.
Lo mejor de las comidas congeladas es que las preparas cada vez que tienes tiempo y luego están listas cuando no tienes tiempo. Honestamente, estas comidas preparadas con anticipación son el sueño de una madre ocupada hecho realidad. Literalmente, puede preparar las cenas de un mes y luego todo lo que tiene que hacer es arrojar la comida congelada en la olla de barro o en el horno para cocinarla. Imagínese tener comidas saludables y nutritivas todas las noches de la semana, no más comida rápida para su familia. ¡Las vas a regalar caseras todas las noches! Y hablando de comidas familiares saludables, asegúrese de ver esta increíble cazuela de repollo con queso que garantizo que a la familia le encantará.
Bien, si no está muy familiarizado con las comidas congeladas, necesitará algunas cosas para comenzar. Primero, necesitará espacio en el congelador. Si no tiene un congelador, está bien. Puede preparar varias comidas y ponerlas en su congelador habitual. La mayoría de estos van en bolsas para congelador, por lo que de todos modos no ocupan mucho espacio. También querrá asegurarse de hacer una lista de ingredientes y llevarla al supermercado cuando esté comprando alimentos para congelar. De esta manera, no se olvidará de nada y cuando comience a preparar la comida, no tendrá que detenerse para quedarse sin algo que se haya perdido.
Entonces, vamos a preparar muchas comidas y las tendremos listas. He incluido comidas para el desayuno, el almuerzo y la cena, así como algunas opciones saludables, comidas sin gluten y algunas que simplemente arroja a la olla de barro para cocinar. Hablando de desayuno, esta frittata de espinacas y tocino también es muy fácil de hacer, ¡y muy deliciosa!
Todas estas comidas congeladas son fáciles de preparar y no creerá cuánto tiempo ahorrará cuando las prepare y congele con anticipación.
1. 20 deliciosas comidas congeladas para el desayuno
Su día comenzará mucho más fácil cuando no tenga que hurgar en el refrigerador para encontrar el desayuno. Estas comidas de desayuno congelado hacen que esas mañanas agitadas sean mucho menos estresantes. Hay 20 desayunos en esta colección y están etiquetados para opciones vegetarianas. Estas deliciosas opciones de desayuno incluyen batidos, panecillos de canela, burritos de desayuno, panqueques, palitos de tostadas francesas e incluso tartas pop caseras. No puede equivocarse si comienza el día con un desayuno delicioso y saludable, y estas comidas congeladas harán que sea muy fácil hacerlo.
Enlaces de recetas: http://frugalitygal.com/2017/01/20-breakfast-freezer-meals.html
2. 25 recetas de lonchera congeladora
Estas comidas congeladas a la hora del almuerzo son ideales tanto para niños como para padres. Una de las cosas que solía llevarme tanto tiempo por las mañanas era preparar los almuerzos de los niños juntos. Cuando los tiene todos organizados en deliciosas comidas congeladas, ahorra mucho tiempo y se asegura de que sus hijos reciban un almuerzo nutritivo. Hay una serie de opciones sabrosas en este, que incluyen rollos de pizza, rollos de queso a la parrilla, sopa e incluso una imitación de pollo Margherita de cocina magra. Estos almuerzos no solo le ahorran tiempo, sino que también le ahorran dinero porque puede llevar su almuerzo en lugar de comprarlo todos los días.
Enlaces de recetas: https://onceamonthmeals.com/blog/recipe-roundups/25-lunch-box-freezer-recipes/
3. 50 comidas en el congelador
La cena es la comida que a la mayoría de nosotros nos quedamos cortos, especialmente cuando has trabajado todo el día. Por mucho que me encantaría alimentar a mi familia con cenas caseras todas las noches, a veces simplemente no es factible. Si eres igual, estas 50 recetas de congelador para comidas familiares te pueden resultar de gran ayuda. ¿La parte loca? Puede hacer todo esto en un día, ¡y tener suficientes comidas para más de un mes! Hay tantas recetas deliciosas aquí, desde tartas caseras hasta pollo alfredo con brócoli e incluso sopas y pastas. El punto es que usted prepara las 50 comidas en un día y las mete en el congelador. Son ideales para cuando no tienes tiempo para cocinar una comida sana pero aún quieres servirle a tu familia algo casero.
Enlaces de recetas : http://happymoneysaver.com/making-50-freezer-meals-in-one-day/
4. Más de 70 comidas saludables en el congelador
Cuando se trata de alimentar a su familia, cuanto más saludable, mejor, ¿verdad? Aquí hay más de 70 comidas congeladas que son lo más saludables que puede obtener. Aquí hay comidas para el desayuno, el almuerzo y la cena, y todas están preparadas con ingredientes saludables y de la manera más saludable posible. Desde ravioles de ternera al horno hasta panqueques de calabaza de trigo integral, seguramente encontrará una comida, o varias comidas, que usted y su familia disfrutarán. Incluso hay una sección vegetariana con comidas que son perfectas para el estilo de vida vegano.
Enlaces de recetas : http://thrivinghomeblog.com/healthy-recipes-index/healthy-freezer-meals-recipes/
5. 31 comidas congeladas sin gluten
En la actualidad, muchas personas se ven obligadas a seguir una dieta sin gluten. Estas 31 comidas congeladas no contienen gluten ni lácteos, por lo que si tienes a alguien en la familia con alergias, estas son bastante perfectas. Estas son básicamente recetas para la cena e incluyen de todo, desde chile de cerdo del suroeste y pollo con bourbon de miel hasta carne de res desmenuzada con naranja. Hay recetas para casi cualquier nacionalidad de comida que pueda desear, y todas son realmente fáciles de preparar, y todas se pueden cocinar en la olla de cocción lenta para que pueda ahorrar aún más tiempo al poner la cena en la mesa.
Enlaces de recetas : http://newleafwellness.biz/2015/10/19/31-gluten-free-dairy-free-crockpot-freezer-meals/
6. 31 comidas Crockpot Freezer
Algunas comidas congeladas se pueden hornear y otras se pueden cocinar en una olla de cocción lenta. La opción de olla de cocción lenta es probablemente mi favorita porque ahorra mucho más tiempo. Aquí hay 31 comidas congeladas que se cocinan en la olla de cocción lenta. Simplemente prepare y congele sus comidas y luego póngalas en la olla de cocción lenta el día que desee cocinarlas y estarán listas en solo unas horas. Estos son perfectos para esas noches de semana ocupadas cuando corres entre partidos de fútbol o reuniones de la PTA. Otra gran cosa acerca de estos es que no es necesario cocinar con anticipación. Simplemente coloque los ingredientes crudos en bolsas para congelar y estarán listos para cocinar cuando los necesite.
Enlaces de recetas: http://www.thirtyhandmadedays.com/31-crockpot-freezer-meals-for-busy-weeknights/