Siempre busco un postre dulce, sabroso y algo saludable. Es muy difícil encontrar alimentos deliciosos que también sean buenos para usted.
Es por eso que sabía que tenía que probar estos deliciosos rollitos que son frutas, por lo que son más saludables que los pasteles y las galletas, pero también son muy sabrosos.
A tu familia, especialmente a tus pequeños, les encantarán estos y son muy simples de hacer, por lo que a ti también te encantarán. ¡Solo necesitas 20 minutos en la cocina con estos!
Estos tienen una maravillosa combinación de fresas, nectarinas, kiwis, frambuesas y otras bayas que te van a encantar. Puede hacerlos de dos maneras … con pan abundante o con tortillas de harina regulares y son perfectos para comidas de fiesta. A los invitados a la fiesta les encantará el sabor de estos
¿Menciono lo fáciles que son de hacer? Honestamente, si te encanta la fruta fresca, estos son el postre perfecto y puedes encontrar todas las frutas que necesitas en las tiendas de abarrotes incluso cuando la fruta no está en temporada, por lo que son el postre perfecto para todas las estaciones.
Como no toman tanto tiempo, tienes mucho tiempo extra para cocinar algo especial para la cena, como esta lasaña de cocción lenta.
Realmente siempre estoy buscando recetas fáciles que estén llenas de delicias. Estos roll ups definitivamente se ajustan a ese proyecto de ley. Son ligeros y deliciosos, peca de saludables y realmente fáciles de hacer. ¿Qué más podrías querer en un postre?
Te van a encantar, ¡a mi familia le encantaron y son unos quisquillosos para comer! Además, son tan ligeros que encajan con su plan de alimentación saludable. Agréguelas a su menú junto con cualquiera de estas 30 deliciosas y saludables recetas de ensaladas de invierno.
Los ingredientes frescos dan a estos rollitos su delicioso sabor
Agregue capas de frutas y bayas frescas o congeladas (y descongeladas), ¡del tipo que le guste!
Un postre tan fácil de hacer, ¡simplemente enrolle y corte!
Una deliciosa explosión de sabor en cada bocado.
Tiempo de preparación 20 minutos
Tiempo adicional 1 hora 10 minutos
Tiempo total 1 hora 30 minutos
Ingredientes
- 1/3 taza de mantequilla a temperatura ambiente
- 1 ½ tazas de azúcar glass
- 130 g de queso crema a temperatura ambiente
- 1 ¾ tazas de crema batida
- ½ taza de frambuesas
- ½ taza de cerezas, sin hueso
- ½ taza de fresas picadas
- 1 nectarina picada
- 1 kiwi picado
- 1 hoja de pan lavash o 2 tortillas grandes
Instrucciones
- Batir la mantequilla, el azúcar en polvo y el queso crema. Incorporar la nata montada. Ponga la mezcla en el refrigerador por 30 minutos.
- Unte la mezcla de crema batida encima del pan lavash o dos tortillas que se superpongan ligeramente. Espolvoree frutas y bayas encima.
- Enrolle la lavash o la tortilla y cúbrala con una envoltura de plástico herméticamente, póngala en el refrigerador durante 30 minutos.
- Retire el plástico antes de servir y córtelo en trozos con un cuchillo afilado.
Información nutricional:
Producir:
12Tamaño de la porción:
2 oz (60 g)Cantidad por porción: Calorías: 232 Grasa total: 14,6 g Grasa saturada: 9 g Colesterol: 45 mg Sodio: 100 mg Carbohidratos: 24,4 g Fibra: 1,2 g Azúcar: 18,5 g Proteína: 2,2 g
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