Receta de postre de fresa y yogur bajo en grasa deliciosamente saludable: perfecta para Navidad

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Anonim

Como a todos nos encanta usar las vacaciones como excusa para comer toda esa comida deliciosa (empezaré a hacer ejercicio de nuevo en el nuevo año, ¿verdad?), Puede ser una buena idea intentar al menos ser eso. un poco más saludable para que motivarse el próximo año no sea tan complicado. El postre, por supuesto, es la verdadera debilidad y el culpable, por lo que es el lugar perfecto para comenzar.

Cuando las palabras “saludable” y “postre” se unen en la misma oración, la gente parece pensar que el resultado final no será tan delicioso, pero esta receta demuestra lo contrario. La ricota es mucho más baja en grasa que la mayoría de los otros quesos y también es muy baja en sal; es una excelente alternativa al queso crema, por ejemplo, que tiene un alto contenido de grasa (y lo que la mayoría de la gente querría usar en un postre como este). La adición de yogur de vainilla también hace que esto sea mucho mejor para su salud en general: proporciona un gran valor nutricional, a saber, potasio, calcio y vitamina B12.
¡Es como la hermana más saludable y baja en grasa de la tarta de queso! Es rápido y fácil de hacer, sabe delicioso, se ve hermoso y seguramente será un éxito en cualquier cena de Navidad.

Instrucciones en video paso a paso de la receta

Receta encantadora de Laura Muller Recipes ¡ Haga clic en el enlace para suscribirse a su canal de Youtube!